める ~小人と暮らすカウンセラー~

見えない世界を楽しむ鍼灸師の不思議体験

無添加

2024年も味噌をしこんだ!2年目の素材から拘った味噌づくりの手順

仕込みました 作った感想 使ったのはこれ ①大豆をザルにあけて洗う(よごれ落とし) ②10時間以上水に浸す ③大豆を煮て灰汁をとる ④煮汁を確保 ⑤麹を準備する ⑤塩を準備する ⑥塩470gと麹1キロを混ぜる ⑦大豆のお湯を切る ⑧大豆をつぶす ⑨大豆ペーストと塩と麹…

米粉のホットケーキを作ったら想像以上に簡単だった、グルテンフリーの無添加おやつ

ホットケーキミックスは卒業!米粉を使ったホットケーキが、思っている10倍簡単だった。体にも日本人にもやさしいレシピで、脱グルテン。

体と地球にやさしい石鹸類を選びます、SDG'sとの付き合い方、無添加せっけん表記が分かりました。

SDG’sの言っていることは本当に正しいのか?ムーンショット計画は、本当に私たちに必要なのか?私たちにできるのは、私たちのことを考えてくれている企業の商品を買うこと。石鹸や洗剤から、自分たちに必要なものを選んでいきたいと思います。

ズボラ米粉パンを作ったら失敗!全然膨らまなかったパン~10分フレンチトーストレシピ~

夜中、小人さんにアドバイスされ、パンを焼いています。 前回の振り返り 良かった点 反省点 さらなる工夫点 牛乳米粉パンのレシピ 分量 ポイント 使っている道具の紹介 混ぜてるときの音が変? 結果 おすすめの食べ方 簡単10分フレンチトーストの作り方 次の…

【日記】パンの食材の買い出し。スーパーセールで買うか。

昨夜、小人さんが寝室でいたずらするようなイメージを視ましたが、特にこれと言って見当たらず。夢のリクエストもしたけれど、理想の夢ではありませんでした。強いて言えば、朝にひらめきがあったくらい。でも、これを実行するかはまた別の話。 本日は、重曹…

牛乳と米粉を使った体に優しいパン作り

めるオリジナルの米粉と牛乳を使った、健康パンの作り方。コオロギパウダーに抗っている人、食の安全に興味がある人は、ご参考まで。

自然派健康パン作りに最適な材料紹介

素人でもできた米粉を使ったパン作り。これだけ揃えれば、誰でも簡単に体に優しいパンが作れる。卵も1個使って、無駄にしない。コオロギパウダーを使う企業に負けない。米農家さんを応援しつつ、おいしいパンを作ろう。

簡単米粉を使った体に優しいブリオッシュ風パンができた

小人と暮らすカウンセラーは、鍼灸と占いとスピリチュアルを仕事としていますが、パン作りは初心者で、コオロギなんか食べないぞ!!という決意の元、自分で食べるものを作り始めています。 本日の自家製パンは「米粉なんちゃってブリオッシュ第二弾」です。…